【多嚢胞性卵巣症候群の排卵障害・PCOS】を最大80%~90%軽減する方法

多嚢胞性卵巣症候群・PCOSの治療を考えている方は以下の事が気になりますよね。

  • 多嚢胞性卵巣症候群の治療はどんな方法があるの?
  • 多嚢胞性卵巣症候群の治療は薬で治療するの?
  • 本当に妊娠ができるの?

そんな多嚢胞性卵巣症候群の治療についての疑問を詳しく説明していきますね。

一般的に治療法は以下となります。

  • 多嚢胞性卵巣症候群を病院で治療する
  • 漢方薬で改善する
  • 食事療法

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多嚢胞性卵巣症候群・PCOSの治療を病院で行う

最もポピュラーな方法で、専門病院では経験豊富な医師が以下の方法で多嚢胞性卵巣症候群の治療を行ってくれます。

  • カウフマン療法・・内服薬を使って排卵と月経周期を強制的に作り、正確な排卵と月経の周期を体に覚えさせます。カウフマン療法をやめても正確な排卵と月経周期を継続させるのが目的。
  • 低用ピル療法・・カウフマン療法と同じ目的で行います。
  • クロミッドやデュファストンで治療・・多嚢胞性卵巣症候群の問題である排卵できない状態を薬を使って排卵させるようにする

 

カウフマン療法やピルでの治療は治療期間中は排卵をしないので、すぐに妊娠して子供が欲しい方には向かない治療です

 

病院治療は副作用が心配

病院治療は医師の元で治療を行うので、安心して治療ができますが、まれにおこる副作用が心配です。

  • OHSS(卵巣の腫大、体内で血栓ができたり多臓器不全などで重症化すると命を落とす事も)
  • 腹水が腫れて、尿が出にくくなり、腎臓機能障害や肝機能障害が起こることも。また血栓ができて、脳血栓や心筋梗塞を起す事がある。

 

しかも、実は病院治療で多嚢胞性卵巣症候群・PCOSが治らない事も多い

実は、多嚢胞性卵巣症候群の起こる原因はまだはっきりとわかっていません。

ですので、副作用のリスクを心配しながら病院治療を行っても多嚢胞性卵巣症候群・PCOSが治らない女性がかなり多いです。

次に、漢方薬での多嚢胞性卵巣症候群の改善は報告が少なすぎて確実性がありません。

最後に食事療法ですが、アメリカの大学研究で多嚢胞性卵巣症候群の症状が軽減できたと報告があります。

『食事療法で多嚢胞性卵巣症候群・PCOSは80%~90%改善可能!』

『赤ちゃんの顔を見れる日も近くなります』

多嚢胞性卵巣症候群・PCOSはずばり、食事の改善とサプリを使って十分改善できます。この方法はのちほどしっかり説明します。

「妊娠しやすい食生活」(日本経済新聞出版社刊)の本の記事には、

ハーバード大学で8年間の大がかりな調査の結果、食生活の改善を行なった18,000人の看護師は排卵障害の不妊症が80%~90%低かったと医学的な臨床結果が出ました

食事改善を含めた3つの改善方法を行うと、赤ちゃんの顔が見れる日が1日でも早くなります。

「妊娠しやすい食生活」(日本経済新聞出版社刊)の本の記事には、

 

多嚢胞性卵巣症候群改善法ポイント3つ

『血糖値が急上昇しない活性炭水化物を食べる事』

トランス脂肪酸をとらない事。いい油を食べる

無添加のサプリをとる事(amazonの口コミで多嚢胞性卵巣症候群が改善したと書き込みがあったサプリを後で紹介します

では、活性炭水化物から順番に解説していきます。

活性炭水化物・・GI値55以下の活性炭水化物を食べる
上記の表を参照に食べる活性炭水化物を選んでください。玄米ごはんや全粒粉のパンやパスタがおすすめです。

GI値55以下の活性炭水化物をとると、排卵の障害が55%低くなる

とハーバード大学の研究報告があります。

※多嚢胞性卵巣症候群の方は血糖値のコントロールに異常がありインスリンが正常に働かない方が多いと報告があります。

このため、GI値55以下の活性炭水化物を食べて多嚢胞性卵巣症候群を改善します。

とってはダメな油・・トランス脂肪酸。外食産業で多く使われている油でフライドポテトやナゲットなどの揚げ物は控えましょう。

積極的にとる油・・オメガ3脂肪酸。魚の脂、クルミ、アマニ油など。

積極的にとる油・・一価不飽和脂肪酸。オリーブオイル、アボカド、クルミなどには不妊症改善に良い効果があるので、積極的に摂りましょう。

無添加の葉酸入りマルチビタミンサプリメント

アメリカ食品医薬品局やボストン大学チームの報告によると、『葉酸入りのマルチビタミンサプリを飲んだ女性は、月経サイクルが正常になり、排卵機能向上、生殖機能が向上すると検証されました。

また、ハーバード大学の研究結果でマルチビタミンサプリメントをとっていた女性は排卵障害が40%低い結果』がでています。

結論、葉酸入りのマルチビタミンサプリを飲むと、多嚢胞性卵巣症候群の問題である、月経サイクルの乱れと排卵障害が改善すると報告があります。

その証拠に、amazonの口コミにマカナという葉酸入りのマルチビタミンを飲んだ女性が多嚢胞性卵巣症候群の改善効果があった報告をしています。

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  • その他、ビタミン・ミネラルには以下のような効果が

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ここで注意が必要です。

市販のドラッグストアなどで買う葉酸入りのマルチビタミンは安全性が低い事が多い』

ネイチャーメイドマルチビタミンの栄養成分表ですが、ショ糖脂肪酸エステルが添加されています

上昌弘医学博士監修のcolor+DA『乳化剤は体に害?食品添加物の真実』の記事に

ショ糖エステルが胎児の奇形に影響を及ぼすと書かれています

また、ネイチャーメイド以外の薬局などで安く買えるサプリメントもコストを抑える為、添加物を大量に配合している事が多い。

  • 市販のサプリメントは添加物が多く心配。胎児への影響に不安がある。

次の章では、「無添加表記の、安全な葉酸入りマルチビタミンサプリメント選びをご紹介します

 

  • 葉酸入りマルチビタミンを選ぶ4つのポイント
  • 多嚢胞性卵巣症候群改善効果のある成分が多く含まれている事
  • 無添加表記
  • 糖質が低い事(GI値が低い事)
  • 価格が適正である事

栄養成分面で葉酸サプリメントを比較

 
商品名マカナオーガニックレーベルの葉酸ママニック葉酸サプリベルタ葉酸サプリエレビット
有効成分日本産マカ

モノグルタミン酸型葉酸400ug
(オーガニックキヌア由来)
葉酸400ug
モノグルタミン酸型葉酸400ugモノグルタミン酸型葉酸400ugモノグルタミン酸型葉酸800ug
その他栄養成分90種類の栄養成分とビタミン、ミネラル、アミノ酸、野菜成分、果物成分、その他5種類の成分を配合103種類のオーガニック野菜と40種類の栄養素を配合ビタミン、ミネラル、アミノ酸、野菜成分、その他8種類の成分を配合ビタミン、ミネラル、アミノ酸、野菜成分、その他12種類の成分を配合ビタミン、ミネラルを配合
野菜の配合種類30種類103種類8種類23種類無し
GMP認定工場で製造されているか
添加物の調査結果
公式サイト

この5商品の中で特におすすめなのが、

です。3つの商品の共通点は

  1. 多嚢胞性卵巣症候群を改善するビタミンなどの成分が多く含まれる
  2. 無添加で安全性が極めて高い事

という点です。

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商品のポイント

  • 消費者庁の定めた栄養基準をクリアしたサプリ
  • 葉酸400ug配合
  • 妊活・ビタミン・ミネラル・葉酸・これ1袋で4役ばっちり
  • 無添加

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妊活障害や、排卵障害改善、卵巣改善、子宮内膜を厚くするなど、不妊障害に必要な29種類のビタミン・ミネラル・アミノ酸を高配合。

豊富な栄養素が配合されており、「消費者庁の定める栄養基準をクリア」していて栄養面でかなり、充実しているサプリとなります。

不妊治療院に品質を認められ、不妊治療院でも採用されているサプリとなります。

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消費者庁の定めた栄養価クリア!

商品詳細
  • 定期価格:初回3,980円(2回目以降5,980円)
  • 単品価格:6,580円
  • 内容量:1袋120粒入り
  • 活性炭水化物含有量:1日分使用あたり1g
  • 主な成分:葉酸400ug、ビタミン・ミネラル29種類、国産マカ、アミノ酸21種類、ファイトケミカル23種類

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  • 103種類の野菜と40種類の栄養素を配合
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安全面では、サプリメントでは珍しく100%天然の野菜をそのままサプリメントにしている為「極めて安全性が高いサプリメントです

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  • 定期価格:初回500円(2回目以降3,960円)
  • 単品価格:4,400円
  • 内容量:1袋60粒入り
  • 活性炭水化物含有量:1日分使用あたり0.35g
  • 主な成分:オーガニック葉酸400ug、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、南瓜、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、トマトなど103種類の野菜を配合、40種類の栄養素

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  • 葉酸400ug配合
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葉酸とビタミン・ミネラルをバランスよく配合。こちらのサプリも「無添加表記」なので安心できるサプリメントです。

楽天市場でも妊活葉酸サプリの販売実績が高く、楽天ダイエット部門・健康部門で1位に輝いているサプリメントとなります。

女性の美容に役立つコラーゲンやヒアルロン酸を配合している為、美容成分も同時に摂取したいという方にお勧めのサプリとなります。

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  • 定期価格:初回500円(2回目以降3,980円)
  • 単品価格:4,400円
  • 内容量:1袋60粒入り
  • 活性炭水化物含有量:1日分使用あたり0.74g
  • 主な成分:葉酸400ug、ビタミン・ミネラル27種類、美容成分5種類(ツバメの巣・ヒアルロン酸・コラーゲン・黒酢もろみ・珊瑚カルシウム)

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3つの商品の違いを比較

3つの商品を比較すると、

口コミの違い

 

3つとも口コミの評価は高いですが、

何といっても、amazonのマカナの口コミに多嚢胞性卵巣症候群症が改善した!と口コミがあります!

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3つのサプリの中でズバ抜けて栄養成分の配合が多いマカナ。やはり医師の信頼があり、クリニックでの取り扱いもあるようです。

クオリティや安全性の低いサプリを扱うとクリニックの信用問題にもかかわるので、質の悪いサプリは扱えませんが、マカナはクリニックからのお墨付きをもらったという事でしょう。

クリニックお墨付きサプリは安心感が違いますね♪

もっともおすすめできるのはマカナ

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  • 栄養価が一番高く期待できる。
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以上の理由で最もおすすめできるのはマカナです。

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このキャンペーンはいつ終わるか分からないので、今のうちに試しておかれる事をおすすめします。

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多嚢胞性卵巣症候群を改善して子供と幸せな将来をすごす為に

これまで紹介した多嚢胞性卵巣症候群を改善する①GI値のコントロール、②トランス脂肪酸を食べない・良い脂質を摂る、③良いサプリメントを摂る

を行って頂くと、きっと多嚢胞性卵巣症候群も改善できるはずですよ。

ママ友と自分の子供を連れてにカフェでお茶をしたり、自分の子供と自分の両親と一緒にどこかへ出かけたり、幸せな将来を是非、実現して頂く事を心から願っています。

そのためにはまず、3つの改善方法を行って多嚢胞性卵巣症候群を改善しましょう。

特にamazonに多嚢胞性卵巣症候群が改善したと口コミのあったマカナは一度お試しください。

いつまでキャンペーンを行っているかはわかりませんが、今ならまだ限定キャンペーンを公式ページで行っています。

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